Jak pomóc dziecku uporać się z kaszlem?

W przebiegu kaszlu można spróbować samemu pomóc dziecku.

Nawilżanie

Odpowiednie nawilżanie powietrza

Suche powietrze podrażnia śluzówki, zwiększając uczucie pieczenia i ból gardła oraz nasila kaszel. Najlepszym sposobem jest użycie nawilżacza powietrza lub powieszenie na kaloryferach pojemników z wodą. Jeśli nie mamy takich przyrządów, możemy rozwiesić na kaloryferze mokry ręcznik. Wilgotne powietrze złagodzi kaszel i ułatwi odkrztuszanie wydzieliny. Pomoże też częste wietrzenie pokoju oraz utrzymanie w nim temperatury na poziomie ok. 20°C.

Pozycja

Odpowiednia pozycja do spania

Należy podłożyć dziecku pod głowę dodatkową poduszkę lub kocyk zwinięty w rulon. Główka położona wyżej zmniejszy spływanie śluzu z nosa na tylną ścianę gardła, co ułatwi odkrztuszanie.

Płyny

Duża ilość płynów do picia

Podczas kaszlu dziecko powinno przyjmować dużą ilość płynów. Dobrze zrobi ciepła herbata z cytryną lub sokiem malinowym. Drapanie w gardle towarzyszące kaszlowi złagodzi także napar z lipy.

Inhalacje

Inhalacje

Inhalacje złagodzą drapanie w gardle oraz ułatwią odkrztuszanie. Dodatkowo nawilżą śluzówkę. Maluchy i alergików należy inhalować samą solą fizjologiczną. Starszym dzieciom można dodać do wody kilka kropel olejków, np. tymiankowego lub z zielonej herbaty. Przy zatkanym nosie dobrze jest użyć olejku eukaliptusowego. Można również samodzielnie przygotować napar z ziół, dorzucając je do gotującej się wody.

Oklepywanie

Oklepywanie

Gdy dziecko ma mokry kaszel, można pomóc mu w odkrztuszaniu delikatnie oklepując jego plecy. Należy to robić kilka razy dziennie, dłonią ułożoną w łódeczkę. Niemowlę powinno podczas oklepywania mieć główkę nieco wyżej, niż pupa. Starsze dziecko może siedzieć pochylone lub leżeć na brzuchu.

Strona korzysta z plików Cookies w celu realizacji usług, zgodnie z Polityką Cookies.